大葉 ご飯のレシピ

梅干しと大葉を加える事でイワシの臭みも消え、サッパリおいしい丼になりました。イワシの水気をよく拭き…

• 20分
• 774 Kcal
• 簡単

• 15分
• 445 Kcal
• お弁当

カリカリ梅が好きな方はたくさんいれてもOK！

• 10分
• 275 Kcal
• 献立

• 15分
• 375 Kcal
• 献立

根菜と牛肉を甘辛く炒めた定番のきんぴらを、ご飯に混ぜてみたら美味しかった！ボリュームもあって、つい…

• 20分
• 756 Kcal
• 簡単

揚げナスに豆板醤で味付けをした合いひき肉と大葉を挟んだ一品料理。ご飯のおかずにも、おつまみにも。

• 20分
• 190 Kcal
• 簡単

• 5分
• 329 Kcal
• お弁当

マヨネーズを加えてマイルドに仕上げました。

• 10分
• 388 Kcal
• 献立

ご飯のお共に最適！　作り置きできて便利です。冷奴や素麺にもおすすめです。

• 5分 ＋
• -
• その他

• 5分
• 352 Kcal
• お弁当

食欲の落ちる季節にもサッパリといただけるご飯。大葉の爽やかな香りと白ゴマの香ばしさがアクセントです。

• 15分
• -
• 連載

焼き鳥をご飯に混ぜ合わせてトースターで焼きました。トロトロのチーズがたまらない。

• 10分
• 291 Kcal
• 献立

天かすを入れて味に深みをプラス。

• 10分
• 311 Kcal
• 献立

ゆかりご飯にヒジキを混ぜてかさを増し、ダイエット中に不足しがちな鉄分も補給。長芋は疲労回復に役立ち…

• 20分
• 487 Kcal
• 特集

茄子と大葉を豚肉で巻いて甘辛のタレを絡めたら、ご飯がすすむおかずに！大葉がさわやかなアクセントにな…

• 20分
• 498 Kcal
• 献立